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      Yoga para Todos in Lisbon


      • Yoga para Todos Photo #1
      1 of 1
      January 3, 2020 - June 30, 2020

       

      Lisbon, Lisboa

      Performers:
      • No Performers Listed
      EVENT DETAILS
      Yoga para Todos

      Promotor

      Fundação OrienteBreve Introdução

      Cancelamento de actividades 13 Março a 4 Abril
      Na sequência das orientações da Direcção-Geral de Saúde para a contenção do novo coronavírus, todas as actividades agendadas para o período de 13 Março a 4 Abril serão canceladas.
      Sempre que possível, as actividades serão reagendadas para datas a anunciar. Os participantes já inscritos serão contactados pelos respectivos serviços.

      Em alternativa, os participantes inscritos poderão solicitar reembolso pela actividade cancelada, através do email info@foriente.pt // dcc@foriente.pt ou servico.educativo@foriente.pt, indicando a actividade em causa.

      Fundação Oriente, 12 Março



      A palavra Yoga deriva da raiz sânscrita, yuj que significa ´atrelar, unir, juntar´., Podemos simplificar dizendo que o yoga é a união do corpo com a mente e da mente com a alma. Fundamentalmente, o yoga é uma prática que tem como objectivo o conhecimento do nosso próprio corpo, mente, espírito e energias que actuam sobre eles, ou seja o desenvolvimento integral do ser. O yoga é sobre tudo a integração e o sentimento de profunda união do indivíduo com tudo o que o rodeia e valoriza o indivíduo como um todo unificado e harmonizado dentro do processo natural da vida. Consiste numa atitude e prática baseadas na experiência e não na crença.

      É através de uma série de posturas (âsanas) - e de fases estáticas das mesmas -, técnicas de respiração (prânâyâma), e meditação que o praticante aumenta a sua resistência, a sua flexibilidade, aumenta a concentração do corpo e da mente.

      Na visão do yoga o corpo deve estar bem trabalhado servindo de base para as outras etapas (angas) da via do yoga e as âsanas devem ser praticadas de uma forma estável (sthira) e cómoda (sukham) com consciência e foco nos objectivos do Hatha yoga, respeitando os limites do corpo e alcançando o relaxamento.

      Na prática de Yoga integrada nas aulas regulares do Museu do Oriente visamos entender e descobrir o que é o Yoga para cada um de nós em cada momento da vida e também viajarmos no nosso interior em busca daquilo que está em nós. Respiramos ampla e profundamente, indo muito além dos desafios que as posturas nos colocam, respeitamos o silêncio para escutar o corpo e apaziguar a mente, transformando o esforço em presença estável e confortável.
      Em colaboração com a Federação Portuguesa de Yoga.Horário de Funcionamento

      Com Alexandra Prazeres

      Sábado 10.30 às 11.30


      Com Amândio Figueiredo

      Segunda, Quarta e Sexta 13.00 às 14.00
      Quarta 18.00 às 19.00 NOVA TURMAContactos para Reservas

      Serviço Educativo
      Tel. 213 585 299
      E-mail: servico.educativo@foriente.ptNotas Suplementares

      Alexandra Prazeres inicia a prática de Yoga em Londres em 1992 na linha de Iyengar e deste então nunca deixou de praticar e estudar. Professora de yoga há mais de 10 anos, formada pela Federação Portuguesa de Yoga. Tem formação específica em Yoga para Grávidas pela Birthlight e de Yoga para Crianças pela R.Y.E. (Recherche sur le Yoga dans L ´education). Em 1999 entra pela primeira vez em contacto com o yoga nidra que mais tarde aprofunda com Andre Riehl no congresso de Yoga da UEY em Zinal em 2008. Em 2018 tira o curso Total Yoga Nidra Immersion com Uma Dinsmore-Tuli e NCN Tuli em Londres. Ao longo dos anos tem assistido regularmente a vários seminários com diversos professores de linhas de Yoga diferentes (Walter Ruta, Pedro Kupfer, Mestre Georges Stobbaerts etc) e congressos de Yoga (incluindo vários congressos da União Europeia de Yoga em Zinal, e no Brazil) com a finalidade de continuar desenvolver a sua prática e conhecimento pessoal.

      Atualmente complementa a prática de Yoga com o estudo da Psicologia transpessoal e de Astrologia, sendo formada em Técnicas de Psicologia Transpessoal (incluindo regressão) pela Almasoma Instituto de Transpessoal (2014-2017) e em Astologia pelo Quiron Centro Protuguês de Astrologia.
      Tendo gosto por aprender e por acreditar que tudo está interligado, para além do Yoga, desde o ano 2000 é praticante de reiki tendo o Nivel III de reiki tradicional e o Nível II de Karuna reiki. Em 2002, tira o curso de Feng Shui (nível 1) no Instituto Macrobiótico.

      Amândio Figueiredo inicia a prática de Yoga nos anos 60, junto com outras artes e práticas orientais. Membro fundador da Associação Europeia de Ayurveda (EuAA), e seu membro efectivo. Membro fundador e dirigente de várias instituições Ayurveda e Yoga em Portugal e no estrangeiro. Orienta e ensina Cursos de Ayurveda e Yogaterapia em Instituições de Ensino e/ou Associações afins. Professor de Yoga no Curso de Formação de Professores da Federação Português Yoga-UP. Director do Departamento de Ayurveda e Yogaterapia (DAYT) da Federação Portuguesa de Yoga-UP. Exerce consultas e prática clínica de Ayurveda e Yogaterapia em vários locais de saúde. É Palestrante convidado para vários Seminários, Workshops e Encontros em Portugal e no mundo.Preços


      Entrada - 35€Descontos


      Aula Avulso Sábado
      Aula Avulso Semana
      Ioga 1x/Semana
      Ioga 2x/Semana
      Ioga 3x/Semana
      Ioga Sábado

      Categories: Health & Wellness | Outdoors & Recreation

      Event details may change at any time, always check with the event organizer when planning to attend this event or purchase tickets.

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